宅食– category –

ナッシュを1人で使う食数と配送頻度を、週2・3・5回の消費ペースから計算。6週間の費用、送料込み単価、月の請求回数、スキップ・停止と変更締切を確認します。

冷凍宅食4社の容器サイズと、自宅の冷凍庫に何食入るかを測る手順を解説。平置き回転の計算例、在庫と配送スキップの確認点もまとめました。

北海道の宅食は、サービス名だけでは自宅に届くか分かりません。冷凍便・冷蔵惣菜・地元の夕食配達の違いと、北海道送料、郵便番号での確認方法をまとめました。

ナッシュを家族4人（大人2・中1・小3）で実食しました。妻は1食で足りて職場に持参、食べ盛りの息子2人には足りずパスタを追加。白米は付いてこないので自分で炊く必要があります。実物の内容量と北海道の送料まで、写真つきで正直に書きます。

家族4人（大人2＋中1・小3）の夕食1回あたりでいくらか。宅食11社の料金を4人分に換算し直し、送料とごはん代を含む実質額で比較しました。「1人前」の定義の違いと中学生男子の必要量まで踏み込んで、最初に試す1社を決めています。